Abs & Chest Workouts là một ứng dụng hàng ngày miễn phí dành cho nam và nữ sẽ giúp bạn có được 6 gói mà bạn đang mơ ước.
Bạn chỉ cần dành khoảng 30 phút mỗi ngày để củng cố cơ bắp và săn chắc cơ bụng.
Bài tập này được hoàn thành với video và giải thích về cách thực hiện mỗi bài tập để bạn có thể đạt được kết quả tốt nhất.
Ứng dụng này cung cấp cho người tập thể hình một bài tập thể hình hoàn chỉnh cho ngực và bụng và tập trung chuyên sâu vào các cơ chính như cơ xiên, bụng, ngực trên, giữa và dưới (Pectoralis).
Mọi bài tập xây dựng cơ bắp đều được trình bày dưới dạng ảnh đầy đủ màu sắc, với hướng dẫn từng bước rõ ràng và các sơ đồ chú thích của hệ thống cơ bắp, tất cả đều được gắn nhãn khoa học với các mẹo của chuyên gia để hướng dẫn và thúc đẩy người dùng tập luyện đúng cách.
Muscle Building Workouts giúp người tập thể hình lựa chọn các bài tập xây dựng các nhóm cơ chính, cũng giúp họ tránh các bài tập không liên quan đến cơ mà họ muốn xây dựng.
Cho dù bạn là một vận động viên thể hình cạnh tranh, người tập thể dục thông thường hay chỉ là người đang tìm kiếm một bài tập thể hình để tập thể hình, săn chắc và tăng cơ, những bài tập và hình ảnh về ngực và bụng này, do Huấn luyện viên Craig Ramsay sáng tạo ra sẽ cung cấp cho bạn những điều tốt nhất chương trình đào tạo thể hình cho cơ thể của bạn.
Ứng dụng này là ứng dụng thứ ba trong một loạt Ứng dụng xây dựng cơ bắp cho
1. Tay & chân
2. Lưng & Vai
3. Ngực & Bụng
* Tuyên bố từ chối trách nhiệm *
Tôi không sở hữu bất kỳ hình ảnh hoặc video nào được sử dụng trong ứng dụng này. Tất cả đều được ghi công cho chủ sở hữu hợp pháp của họ
KHÔNG CÓ XÂM PHẠM BẢN QUYỀN GỢI Ý
